Heringsfilet in Rotweinsoße

Festmahl des Meeres, Hering für Genießer, vielfältiger Hering

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_2
Nährwertangaben (4 )
690 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

6 Doppelfilets vom grünen Hering a 100 g
100 g Frühstücksspeck (Bacon)
1 TL Ol
1 Thymian
1 EL Mehl
Mehl zum Wenden
400 ml trockenen Rotwein
150 ml Gemüsebrühe (Instant)
2 EL Butterschmalz
100 g eiskalte Butter in würfel geschnitten
Salz
1 Zwiebel

Zubereitung

Zwiebel schälen, fein würfeln, den Speck ebenfalls fein würfeln. Die Hälfte des Specks in Öl knusprig braten, herausnehmen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen und beiseite stellen.

Restlichen Speck mit der Zwiebel glasig dünsten. Thymian und Mehl dazugeben und kurz anschwitzen. Wein angießen und um ein Drittel einkochen lassen. Geflügelbrühe zugeben und weitere 5 min kochen. Sauce durch ein Sieb in einen zweiten Topf geben und warm halten.

Fisch waschen, trockentupfen und im Mehl wenden. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Die Fischfilets darin auf jeder Seite 2 - 3 min braten.

Sauce erneut aufkochen und die Butter nach und nach mit dem Mixstab unter die Sauce mischen.

Heringe mit dem Speck bestreuen und mit der Sauce servieren.

Dazu passt Kartoffelstampf.

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admiral