Karotten-Hirsebrei

Eigelb

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Nährwertangaben (4 )
155 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 7 Stimmen

Zutaten

150 ml Wasser
1 kl Apfel
100 g Karotten
20 g Hirse-Flocken
2 EL Orangensaft
1 Eigelb (nur einmal je Woche)

Zubereitung

Für Babys und Kleinkinder: Vegetarischer Mittagsbrei

Karotten waschen, putzen, würfeln, in Wasser ca. 15 Minuten garen. Das Eigelb mit etwas Wasser verquirlen, unter ständigem Rühren zu den Karotten geben und die Hirse-Flocken einstreuen. Alles aufkochen lassen. Den Brei in eine hohe Schüssel geben, mit einem Pürierstab fein passieren und den geriebenen Apfel und den Orangensaft unterziehen.

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