Blauer Heinrich

Blauer Heinrich

Die westfälische Variante des Graupensuppe.

Dauer
2 Stunden Zubereitungszeit
Schwierigkeit
difficulty_3
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

3 l Wasser
4 EL Petersilie, glatt
Zucker, Salz und schwarzer Pfeffer
2 EL Gekörnte Brühe
2 Lauch
2 Mohren
1 Zwiebel, groß
500 g Kartoffeln
250 g Perlgraupen, mittel
6 Mettenden
750 g Rind- oder Hammelfleisch, je nach Geschmack mager oder durchwachsen

Zubereitung

1. Graupen mehrfach waschen, Zwiebel würfeln, Möhren schälen und würfeln, Kartoffeln schälen und würfeln, Lauch putzen und in 1 cm dicke Ringe schneiden.

2. Graupen mit Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Fleisch und Zwiebel zufügen, bei kleiner Hitze eine Stunde mit Deckel kochen. Ab und zu rühren.

3. Möhren und Kartoffeln dazugeben, weitere 30 Minuten mit Deckel bei kleiner Hitze weiterkochen.

4. Fleisch entnehmen und würfeln (nach Gefallen, ca. 2 cm), die Mettenden in fingerdicke Scheiben schneiden. Das gewürfelte Fleisch, die Mettenden und den Lauch in den Topf geben, weitere 15 Minuten köcheln. Ab und zu rühren.

5. Mit gekörnter Brühe, Salz, Pfeffer aus der Mühle und Zucker abschmecken. Mit gehackter Petersilie bestreuen und servieren.

Der Graupeneintopf lässt sich ohne die Petersilie für 6 Wochen einfrieren.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Bodhisattva