Alina´s Special Zucchini-Curry Cremesuppe

Dieses Rezept stammt von meinem Mann der in Indien auf Reisen war. Habe es mit Ihm nachgekocht und nach meinem Geschmak verfeinert. Einfach Genial und leicht dieses Rezept

Dauer
25 Minuten Zubereitungszeit, 5 Minuten Ruhezeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
200 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

Salz und Pfeffer
200 g Saure Sahne
1 gr Kartoffel
700 g Zucchini
2 TL grüne Currypaste (Asia-Laden)
2 gr Knoblauchzehen
1 Stk Zwiebel
1 EL Olivenol

Zubereitung

Servus, nach folgenden Schritten Vorgehen und es kommt eine super Zucchinisuppe raus. Wer es schärfer mag kann 3 oder 4 TL Currypaste verwenden die 2 sind aber passend.

1.) Zwiebel klein schneiden, Knoblauch pressen, Zucchini in Scheiben schneiden, Kartoffel schälen und in Stücke schneiden.

2.) In einem großen Kochtopf Öl erhitzen, Zwiebeln zugeben und glasig anbraten.

3.) Knoblauch und Curry zugeben und unter ständigen Rühren ca. 2 min braten. Mit Salz würzen.

4.) Zucchini, Kartoffel und 1 l Wasser zugeben. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und ca. 15 min. köcheln lassen, bis das Gemüse zart ist.

5.) Suppe pürieren und Saure Sahne dazugeben. Nach Geschmack würzen.

 

 

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AlinaLutz