Zubereitung
1. Mehl und Oel in einem kleinen Topf auf mittlere-hoher Hitze für ca. 5 Minuten unter Rühren erwärmen. Hitze auf mittel herunter drehen und unter Rühren erwärmen, bis die Mischung rot braun wird.
2. Die Mischung in einen Crock Pot geben, alle Zutaten außer den Reis, Wasser und Shrimps, hinzugeben.
3. Abdecken und für ca. 7-9 stunden auf niedriger Hitze kochen, Okra sollte weich sein.
4. Ca. 25 Minuten vor dem Servieren, den Reis mit dem Wasser, nach der Packungsanweisung kochen. Während dessen die Shrimps in den Gumbo geben und ca. 20 Minuten weiter kochen lassen. Mit dem Reis servieren.
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