Rindfleisch-Zwiebeltopf

saftiges Gulasch...

Dauer
2 Stunden Zubereitungszeit
Schwierigkeit
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Nährwertangaben (6 )
480 Kalorien
Bewertung
(*) (*) ( ) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

500 g kleine Tomaten
1 kg Kleine Zwiebeln
250 g passierte Tomaten (Packung)
2 EL Tomatenmark
je 1/2 Teel. Muskatnuß, Zimt, Kreuzkümmel
1 Zimtstange
3 Lorbeerblatter
3 Knoblauchzehen
Salz, Pfeffer
6 EL Olivenol
1,5 kg Rinderkeule (o. Knochen, gewürfelt)

Zubereitung

Fleisch im Öl anbraten, würzen. Knoblauch hacken, mitbraten. Lorbeer, Zimt, Muskat, Kreuzkümmel, Tomatenmark darin anschwitzen.

Passierte Tomaten und Wasser zugeben bis das Fleisch bedeckt ist und 1 Std. schmoren.

Zwiebeln überbrühen, häuten, zugeben und 1 Stunde weitergaren. Die Tomaten überbrühen, häuten, die letzten 5 Min. mitgaren und das Gulasch würzen

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