Kapaun in Honig-Gewürz-Milch

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Zutaten

300 g Hühnerfleisch
l Milch
1 guter Schuss Sahne oder 1 TL Schmand
2 frische Blätter oder 1 TL getrockneter Salbei
2 frische Stengel oder 1 TL getrocknete Petersilie
TL getrocknetes Bohnenkraut
1 Pr Safran oder ½ TL Kurkuma
Einige Stengel frische Kräuter nach Geschmack oder 2 TL gefrorene Kräutermischung
1 EL Honig
50 g Pinienkerne
wahlweise Salz, Pfeffer

Zubereitung

Das Fleisch in einer Pfanne oder im Ofen halb gar braten. Die Kräuter hacken und zusammen mit dem Kurkuma oder dem Safran in der Milch aufsetzen, kurz aufkochen lassen, von der Platte nehmen und den Honig einrühren. Das Fleisch in mundgerechte Stücke teilen, in eine feuerfeste Form geben, mit den Pinienkernen überstreuen und mit der Milchmischung übergießen. Das Fleisch sollte knapp bedeckt sein, eventuell noch etwas zusätzliche Milch aufgießen. Im vorgeheizten Ofen ca, 20 min. fertig garen.

Auf Reis anrichten.

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Rowenna

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Mittelalter