Senf Ragout

Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_2
Nährwertangaben (2 )
300 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

2 Putenbrüste
2 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 Karotten
2 EL Mehl
1 EL Tomatenmark
1 Ts Brühe
2 Lorbeerblatter
Thymian
1 EL Senf

Zubereitung

Karotten schälen , grob würfeln. Zwiebel, Knoblauch und Putenfleisch klein würfeln. Fleisch salzen und in Mehl wenden. In Öl knusprig anbraten. Karotten, Zwiebel und Knoblauch anbraten und mit Brühe ablöschen. Tomatenmark, Thymian und Lorbeer hinzufügen und fünf Minuten köcheln lassen. Die Putenbrust und Senf hinzufügen und eine viertel Stunde köcheln lassen. Eventuell mit Saucenbinder andicken und zu Reis, Knödel oder Nudeln servieren. Die Lorbeerblätter entfernen.

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Sweet-Abby