Name: Seelachs in Tomatenrahm mit Vollkornnudeln
Yield: 2
Ingredients: 300 g Seelachsfilet (4); 1 Pkg passierte Tomaten; 1 Zwiebel, fein gewürfelt; 1 Knoblauchzehe, fein gewürfelt; 30 g Tomatenmark; 100 ml Creme balance (2,5); 2 TL Gemüsebrühekonzentrat oder Pulver; 2 EL italienische Kräuter (Majoran, Basilikum, Oregano getrocknet); 1 Pr Pfeffer, Paprika; 1 TL Balsamicoessig; 5 Tr flüssiger Süßstoff; 200 g Vollkornnudeln, trocken (6); 1,5 TL Öl (1,5)

Kosten: estimatedCost_1
Schwierigkeit: difficulty_1
Bewertung: (*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

300 g	Seelachsfilet (4)
1 Pkg	passierte Tomaten
1	Zwiebel, fein gewürfelt
1	Knoblauchzehe, fein gewürfelt
30 g	Tomatenmark
100 ml	Creme balance (2,5)
2 TL	Gemüsebrühekonzentrat oder Pulver
2 EL	italienische Kräuter (Majoran, Basilikum, Oregano getrocknet)
1 Pr	Pfeffer, Paprika
1 TL	Balsamicoessig
5 Tr	flüssiger Süßstoff
200 g	Vollkornnudeln, trocken (6)
1,5 TL	Öl (1,5)