GG Barbecue Sandwich

Dauer
35 Minuten Zubereitungszeit, 10 Minuten Ruhezeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

Pfeffer
4 Vollkorn-Hamburgerbrötchen
2 Frühlingszwiebeln in Ringen
1 Möhre, geraspelt
480 ml Weißkohl, geraspelt
1 Sp Essig
1 EL Wasser
3 EL Light-Mayonnaise
3 EL plus 1 TL Barbecue-Sauce
450 g mageres Schweinefilet

Zubereitung

Den Ofen auf 200 Grad vorheizen. Das Fleisch am Stück auf ein mit Alufolie ausgelegtes Blech geben und mit 2 EL Barbecue-Sauce bestreichen. Im Ofen ca. 25 Min. garen. Herausholen, locker mit Folie bedecken und 10 Min. ruhen lassen.

In der Zwischenzeit Kohl, Möhre, Mayonnaise, Wasser, Essig und Frühlingszwiebeln vermengen; mit Pfeffer würzen.

Das Fleisch in 20 Scheiben schneiden. Je 5 Scheiben auf die Hamburgerbrötchen legen und mit 1 TL Barbecue-Sauce beträufeln; darauf 1/4 des Salats verteilen und mit der zweiten Brötchenhälfte belegen.

Enjoy!

6 Punkte p. P.

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