Gegrillte mediterrane Reis-Päckchen

Schwierigkeit
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Bewertung
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Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

100 g frisch gehobelte Parmesanstückchen
4 Rosmarin
4 Thymian
0,5 TL bunter grob geschroteter Pfeffer
1 TL grobes Meersalz
3 EL Olivenol
FÜR DIE MARINADE
Pfeffer
Salz
10 Grüne Oliven
250 g gekochter kalter Reis
1 Knoblauch
1 Zwiebel
100 g Champignons
2 Fleischtomaten
1 kl Aubergine
1 kl Zucchini

Zubereitung

1. Zucchini, Aubergine und Tomaten waschen und mit den Champignons putzen. Zucchini und Aubergine in Streifen schneiden, die Tomaten halbieren, Stielansatz und die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch in Spalten schneiden, Champignons evtl. halbieren. Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel ebenfalls in Spalten und Knoblauch in Scheiben schneiden. Gemüse mit dem Reis und Oliven vermischen, auf Alufolienstücke geben und salzen und pfeffern.

2. Für die Marinade Olivenöl, Salz und Pfeffer verrühren, Gemüse damit beträufeln sowie mit den gewaschenen Kräutern und mit Parmesan belegen. Alufolie nach oben verschließen und auf dem Grill garen.

Dazu passen gut Knoblauchsaucen und Baguette.

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Humbol