Steaks nach Art der Westindischen Inseln

Dauer
10 Minuten Zubereitungszeit, 40 Minuten Ruhezeit
Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

4 Sirloin-Steaks, je 200-250 g
2 Limonen, Saft davon
4 Knoblauch, zerdrückt
1 TL Pfeffer aus der Mühle
1 TL Salz

Zubereitung

Ein Standardgericht, einmal abgewandelt, Pep in jede Grillparty bringt und das Steak einmal anders schmecken läßt.

Die Steaks flachklopfen, dabei aber nicht die Fasern verletzen. Salzen, pfeffern und mit Knoblauch und Limonensaft einreiben und zugedeckt 40 min stehen lassen.

Auf dem Grill mit zerlassener Butter bepinseln und auf jeder Seite 5-6 min grillen, oder, falls kein Grill zur Hand ist, in einer gußeisernen Pfanne die Butter schmelzen und die Steaks auf jeder Seite 5-6 min bräunen lassen.

Sofort servieren.

Dazu paßt Reis, Baguette und Salat.

Hinweis: Sirloin - Steak ist ein Rumpsteak was sich nur vom Gewicht unterscheidet.

erfasst von Horst Aderhold

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