Tintenfischsosse

Dauer
20 Minuten Zubereitungszeit
Nährwertangaben (4 )
300 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

2 Knoblauchzehen
3 EL Olivenol
100 ml Weisswein
125 ml Schlagsahne
2 gewürfelte Zwiebeln
500 g frische Tintenfischtuben - tiefgefrorene auftauen
40 g Meeresalgen, - gibt's beim Fischhändler

Zubereitung

Frische Tintenfischtuben abspülen und trockentupfen (fiefgefrorene auftauen) und in Ringe schneiden. Gewürfelte Zwiebeln und mindestens zwei durchgepresste Knoblauchzehen in heissem Olivenöl andünsten. Tintenfisch zugeben, anbraten. Weisswein und Schlagsahne zugiessen und mit Salz und Pfeffer würzen. Meeresalgen (gibt''s beim Fischhändler) abspülen und unter die Sosse heben.

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