Rosmarinhähnchen mit Paprika-Gurken-Relisch

pro Portion - 3,5 P

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

500 g Hähnchenbrustfilets
500 g Joghurt
3 Knoblauchzehen
4 TL Rosmarinnadeln gehackt
4 EL Limettensaft
1 TL Ol
2 rote Paprikaschoten, in Stücken
0,5 Salatgurke
1 Zwiebel
1 EL gehackte Petersilie
1 Pr Salz
1 Pr Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen

Zubereitung

Das Geflügelfilet in eine Schale geben, 3/4 des Joghurts, 2 Knoblauchzehen, Rosmarin und Limettensaft zu einer Marinade mischen und das Geflügel darin über Nacht einlegen

Eine Grillpfanne vorheizen, mit Öl einpinseln, Hähnchen aus der Marinade nehmen, etwas trockentupfen und mit der in Würfel geschnittenen Paprika etwa 4 - 5 Min. pro Seite anbraten.

In der Zwischenzeit das Relish aus Gurke, Zwiebel, des restlichen (1/4) Joghurt, 1 Knoblauchzehe und Petersilie herstellen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zu dem Hähnchen servieren.

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