Tofuomelett

Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (2 )
200 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

2 Knoblauchzehen
1 roter Paprika
Cayennepfeffer,Curry, Salz
2 EL Sojasauce
2 Eier
1 Pkg Tofu

Zubereitung

Tofu, Eier, Sojasauce und Gewürze mit den Mixer gut verrühren. Paprika und Knoblauch fein schneiden und unter die Tofumasse mischen. Öl erhitzen und Omeletts ausbacken. Mit Salat oder Brot essen.

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Sweet-Abby