Fischfilet in Alufolie

einfach und nahrhaft

Dauer
15 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

Salz
Pfeffer
2 Zwiebeln
2 Knoblauch
1 Bd frisches Basilikum
1 Bd frische Petersilie
Olivenol
8 g Fischfilet (kommt d'rauf an was man mag)

Zubereitung

Alufolie ausbreiten, Filet drauf legen, salzen und pfeffern.

Petersilie und Basilikum grob hacken und über dem Filet verteilen.

Knoblauch und Zwiebeln in Scheiben schneiden und über den Kräutern verteilen.

Anschließend mit Olivenöl beträufeln, alles gut in die Folie einwickeln, 30-40 Minuten im Backofen bei 180 Grad garen.

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