Tipps gegen Cellulite?
Das Naschkatzenproblem kenne ich nur allzu gut. Ich war früher auch so und leider hat sich das ziemlich stark auf mein Gewicht ausgewirkt. Das größte Problem dabei ist das Loskommen. Denn leider macht Zucker richtig süchtig. Klar ist, dass du das Reduzieren musst. Das kannst du entweder mit Zuckerfasten machen ? also wirklich komplett auf zugesetzten Zucker verzichten- oder Zucker reduzieren. Ich selbst hab letzteres gemacht und jedes Mal, wenn ich dann starkes Verlangen danach hatte, habe ich Obst gegessen. Wenn du eh nebenbei Sport machst, dann sollten die Kilos eigentlich wieder ohne Probleme runter gehen. :cool:
Die Cellulite ist leider ein anderes Problem. Klar hat die auch etwas mit der Ernährung zu tun, aber vor allem auch mit einem schwachen Bindegewebe. Ein bisschen leichter wird sie sicherlich, nachdem die einen oder anderen Pfunde weg sind. Aber weg wird sie dadurch auch nicht gehen. Da musst du dagegen arbeiten und schauen, dass du dein Bindegewebe mit dem richtigen Essen oder vielleicht sogar Nahrungsmittelergänzungen stärkst. Denn nur ein starkes Bindegewebe ist ein straffes Bindegewebe ;)
Bei mir selbst haben vor allem Ergänzungen von Melonenfruchtextrakt und Zink geholfen. Zink ist ja sowieso nie schlecht für die Haut und das nehmen leider der Großteil der Menschen nicht über die Nahrung auf.
Wie hilft denn Melonenfruchtextrakt genau gegen Cellulite? Ich kann mir das noch nicht so richtig vorstellen. Und welches Nahrungsergänzungsmittel hast du da gemeint?
Also beim Melonenfruchtextrakt handelt es sich um ein Protein, das in den roten Blutkörperchen vorkommt und der Entfernung und Bekämpfung von Sauerstoffradikalen dient. In Kombination mit dem enthaltenen Zink greift es in den Fett- und Kollagenstoffwechsel des Bindegewebes ein. Und dort sitzt ja der Übeltäter der Orangenhaut.
Ich nehme die Celluvite Plus Kapseln. Das waren auch die einzigen, die ich gefunden hab mit so einer Zusammensetzung. Mir war da auch besonders wichtig, dass sie natürlich sind. Wenn du aber mehr darüber wissen magst, würde ich dir einfach mal raten die zu googlen oder auf der Herstellerseite von plantocaps zu schauen :)
Ich hoffe, ich konnte dir damit etwas helfen :)