Gefüllte Kalbsröllchen Kalb  Öl Dünne Kalbsschnitzel zu je ca. 60 g

Pellkartoffeln mit Frischkäse Hauptgerichte  Gemüsebrühe Schnittlauchröllchen Stangensellerie

Frankfurter Salat kalte Salate  Öl Senf Essig Kleiner Kopfsalat

Kartoffel-Brokkoli-Bratling Hauptgerichte  Möhre Magerquark Brokkoli Petersilie

Kotelett auf Tomaten-Porree Hauptgerichte Schwein  Petersilie geschälte Kartoffeln Geputzter Porree (Lauch)

Minuten-Haschee Hauptgerichte sonstiges  Zwiebel Tomatenmark Apfel Hackfleisch

Schwarzwälder Torte Torte  Mehl Halbrahm (25%) Kirschsaft ohne Zucker

Claudia''s Diät, 10. Tag sonstiges  Ei Tas. Pasta Tas. Kaffee Scheibe Brot

Claudia''s Diät, 3. Tag sonstiges  Ei Käseecke (mager) Tas. Kaffee Scheibe Brot

Claudia''s Diät, 5. Tag sonstiges  Banane Scheibe Fisch oder mageres Fleisch

Claudia''s Diät, 6. Tag sonstiges  Orange Kartoffelknödel Tas. Gulasch, mager

Claudia''s Diät, 7. Tag sonstiges  Butter Tas. Saft, oder Cola Dosenpfirsiche, ohne Saft

Claudia''s Diät, 8. Tag sonstiges  Butter Magerquark, angemacht Tas. Gemüse

Claudia''s Diät, 9. Tag sonstiges  Kartoffeln Schinken, Fett abschneiden

Claudia''s Diät, Infos Schwein  Diät

Curryplinsen sonstiges  Öl Messerspitze Curry Rohe Gerstengraupen

Gefüllte Aubergine I sonstiges  Öl Reis (Rohgewicht) Mittelgr. Aubergine

Heidelbeer-Kaltschale Kalte Suppen Beerenobst & Rhabarber Süße Suppen  Milch Heidelbeeren

Panierte Sellerieschnitten sonstiges  Öl Eier Weizen-Vollkornmehl Zitrone

Pasta al Funghetto Pasta  Knoblauchzehen Olivenöl Auberginen

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