90 Bulgur Rezepte

Salat aus Bulgur
leckerer, etwas scharfer Salat mit wenig Kalorien.
160 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 30 min

Bulgur-Gemüse
frisch-leicht-lecker.

Gute-Laune-Gemüse & Bulgur
Schnell, leicht und lecker, gabs heut zu Mittag..
Zubereitungszeit: 30 min

Käferbohnen-Bulgur-Salat (GG)
gesamt 8,5 Punkte - wenig Kalorien.

Mercimek köftesi
Wahnsinnig leckeres Gericht. Entweder als Hauptspeise, für ein Buffet als Fingerfood oder... weiterlesen.

Bulgursalat - das original Rezept
Dieses ist das Urrezept also das Original Rezept vom Bulgursalat (Auch Kisir genannt) Es... weiterlesen.
Zubereitungszeit: 45 min

Kisir
türkischer Salat, sehr würzig und lecker.
Zubereitungszeit: 60 min

Bulghur-Maisfladen nach Art von abdallah
...ein einfaches und sehr wohlschmeckendes Abendessen....

Kohlrabi-Hirse-Gratin
"Das schmeckt auch lecker:grins:" (Kommentar)

Kisir
Türkischer Bulgursalat.
Zubereitungszeit: 30 min

Mercimeköfte
Leckere Beilage, gut vorzubereiten. Mit einem Salat dazu, durchaus ein Hauptgericht. .

Bulgur Salat
"ja ne is klar! ma überlegen: sone kompanie wäre schon nicht schlecht. digitalwaage nu..." weiterlesen (Kommentar)

Low Fat: Bulgur mit Champignons
ein vegetarisches Rezept mit nur 7 g Fett.

Bulgur - Schafskäse - Salat
kann man auch gut mitnehmen, z.B. für ein Picknick oder für das Mittagessen am Arbeitsplatz.
450 Kalorien pP.

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