Rhabarberpudding Pudding  Zucker Zimt Sahne Zitrone, Saft

schneller überbackener spargel Hauptgerichte  Spargel Sauce Hollandaise gekochter Schinken

Gemüseragout Pfannengerichte  Basmatireis Öl Sojasprossen Möhren

Die magische Kohlsuppe Warme Suppen Gewicht Gucker Trennkost Kohlgemüse  "Krauthäupel" (1 Kopf Weißkohl) grüne Paprika

Beiss-Reis in Obst Babynahrung  Milch Sesamsamen Milchreis Pistazien

Paprika süß-sauer Schotengemüse & Gemüsemais  grüne Paprika rote Paprika Limette

MARINIERTER KALBSBRATEN Braten Kalb  Kalbsbraten, z.B. aus der Schulter Tomaten, gehackt (Tetrapack)

Vegi-Chilli
fettarm / Diät 
Kidneybohnen Mais aus der Dose Tomaten aus der D

CROSTINI MIT ZIEGENKÄSE UND PAPAYA Fingerfood  Ciabattabrot Ziegenfrischkäse Schnittlauch, feingeschnitten

Donuts für den Donutsmaker süsses Gebäck  Mehl Zucker Backpulver Vanillezucker

für Dieter: mediterane CIABATTA-ROLLE sonstiges vegetarisch sonstiges pikantes Gebäck  Brotmischung Ciabatta oder 600 g z. b. fertiger Pizzateig

Geschmorte Hühnerschenkel in Rotwein Huhn  Hühnerschenkel 2 El neutrales Öl 1 El Butter

Spaghetti Aglio Olio
Pasta 
Oliven Oel Knoblauchzehen (zerhackt) Salz Peters

EINE KARRE MIST ALS GEDICHT Hauptgerichte Schwein Kinder poetische Rezepte  Gewürzmett Tomaten Dose Pilze Dose Mais

Steirischer Rindfleischsalat Fleisch & Geflügel kalte Salate  gekochtes kaltes Rindfleisch Zwiebel dunkles Kürbiskernöl

Falscher Hahn Schwein  Schweinekamm gemischtes Hackfleisch frische Champignons

(SW) Fruchtige Rote Bete Suppe Warme Suppen Wurzelgemüse  Rote Bete Zwiebel Hühnerbrühe Orange, Saft davon und etwas abgeriebene Schale

Lachs-Mascherl Pasta  3/4 Gurke Zitronensaft etwas Mußkat und Ingwer

Römisches Brot
Brot/Brötchen 
Dinkel oder Weizen Roggen Wasser Honig 1 - 2 Eßl

Gebratener Seeteufel Fisch  Knoblauchzehen küchenfertiger Seeteufel

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