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Tulsa
30 Rezepte von Tulsa
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Name / Dauer / Kalorien
Wertung
Eierschmier
Sahnequark mit Orangen und Kokos
Quelle: Bioladen Momo.
Feine Möhrensuppe mit Topinamburchips
Quelle: Bioladen Momo.
Pflaumen-Chutney
Quelle: Bioladen Momo.
Panierter Feta mit Porreegemüse
Quelle: Bioladen Momo.
Gebackene Apfelspalten mit Zimtcreme
Quelle: Bioladen Momo.
Käse-Brot-Auflauf mit Trauben
Toll für Gäste.
645 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 15 min
Apfel-Zwiebel-Aufstrich
Zubereitungszeit: 15 min
Zucchini gefüllt mit Paprikapüree
Wirsingpäckchen mit Grünkernfüllung
Herzhaft vegetarisch..
470 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 30 min
Schnelles Joghurtbrot
Gelingt leicht. Für 1 Laib (ca. 1,2 Kg).
Zubereitungszeit: 30 min
Türkische Spinat-Eierpfanne
Herzhaft-würzig.
210 Kalorien pP. / Zubereitungszeit: 30 min
Indische Spinatküchlein mit Joghurt
Toller Snack für Gäste. Ergibt ca. 12 Küchlein.
Gefüllte Wirsingblätter
Kohlrabi-Hirse-Gratin
Apfel-Nuss-Auflauf
Weißkohlröllchen mit Ricotta-Kapern-Füllung
498 Kalorien pP.
Avocadosuppe
Porree-Omelett
Brokkolipasta mit Camembertsoße
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