Seelachsfilet mit Tomatencremehaube

einfach und lecker

Schwierigkeit
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Bewertung
(*) (*) (*) (*) (*)
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

600 g Fischfilet
2 EL Tomatenmark
200 g Creme fraiche
1 Bd frische gemischte Kräuter,gehackt
5 EL frischer geriebener Parmesan
etwas Paniermehl
Salz
Pfeffer
Butter für die Form
Zitronensaft

Zubereitung

Das Fischfilet in 3 etwa gleichgroße Stücke zerteilen, waschen,trockentupfen und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.

Den Backofen ( Ober-und Unterhitze ) auf 225 Grad vorheizen.

Eine feuerfeste Form mit Butter einfetten und die Fischfiletstücke hineinlegen.

In die Creme Fraiche das Tomatenmark, die gehackten Kräuter, Parmesan und das Paniermehl mengen und nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.

Die gewürzte Creme Fraiche gleichmäßig auf den Fischfilets verteilen und mit Butterflöckchen belegen.

Im vorgeheitzten Backofen etwa 20 Minuten garen.

Dazu passt Brot und ein Salat

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