Nudelpfanne mit Putenbrust

ein schnelles und leckeres Gericht, mit wenig Kalorien

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
618 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

250 g Nudel, z. B. Spiralnudeln
250 g Pilze
400 g Putenbrustfilet
3 EL Speiseöl
300 g TK-Erbsen-Möhren-Mischung
125 ml Schlagsahne
1 EL gehackte Petersilie
Salz, Pfeffer zum Würzen

Zubereitung

Nudeln nach Packungsanleitung in Salzwasser garen, auf ein Sieb geben und gut abtropfen lassen.

Pilze (ich nehme immer Champignons von einem großen Tiefkühl-Haus-Lieferanten, wenn man die Tüte aufreißt, riecht es nach Wald) zerkleinern, Putenbrust unter fließendem Wasser abspülen, trockentupfen, in Streifen schneiden, portionsweise mit den Pilzen in erhitztem Speiseöl anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen und warm stellen.

Die Nudeln in den Bratensatz geben, Erbsen und Möhren aufgetaut dazugeben und etwa 5 Minuten miterhitzen. Pilze, Fleisch und Sahne hinzufügen, 3 - 4 Minuten erhitzen. Nochmals mit Gewürzen abschmecken und mit Petersilie bestreut servieren.

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

tina150363