Rindfleischschnitzel gedünstet

Rindfleisch mal anders

Dauer
2 Stunden Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

750 g Rindfleisch aus der Hüfte
in ca. 1 cm dicke Scheiben geschnitten, lieber etwas dünner
750 g Zwiebeln in grobe Würfel geschnitten
4 Stk Knoblauchzehen grob geschnitten
1 Stk Paprikaschote rot in Würfel geschnitten
1 Stk Paprikaschote gelb in Würfel geschnitten
1 Stk große reife Tomate in Würfel geschnitten
1,5 EL süssen Paprika
2 EL Tomatenmark
0,5 Ts Brühe
Olivenöl, Salz, Pfeffer
KRÂUTER DER PROVENCE
Creme fraiche

Zubereitung

Die Rindfleischscheiben salzen und pfeffern, zur Seite stellen

Die Zwiebeln und Knoblauch in dem heißen Öl in einem Bräter andünsten

etwa 5 Min., dann die Paprika- und Tomatenwürfel mit etwas Brühe zu den

Zwiebeln geben, das Fleisch dachziegelartig auf die Gemüsemischung

legen. Das Tomatenmark und Paprikapulver, sowie die Kräuter der Provence mit etwas Brühe verrühren und zu dem Gemüse geben. Den Deckel auf den Bräter legen. Alles bei kleiner Einstellung, etwa 4-5 langsam dünsten lassen.

Darauf achten, dass die Zwiebeln nicht ansetzen, sonst noch etwas Brühe

dazugeben. Das Ganze soll nicht zu dünnflüssig werden. Alles etwa 1 1/2

Std. köcheln lassen. Garprobe beim Fleisch machen. Am Schluss etwas

Creme fraiche unterrühren. Es schmecken Nudeln oder Kartoffeln und Salat dazu

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Klaus Vlado