Albanischer Salat

Ein gesunder und und sättigender Ersatz für eine ganze Hauptmahlzeit

Dauer
40 Minuten Zubereitungszeit, 30 Minuten Ruhezeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
130 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) (*)
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

6 EL Olivenol
etwas Zucker
1 EL Kräuter, verschiedene, gehackt
Salz, weißer und schwarzer Pfeffer
1 Zitrone, Saft davon
8 Oliven, schwarz
8 Oliven, mit Paprika gefüllt
4 Eier, gekocht
200 g Schafskäse
1 Zwiebel
0,5 Staudensellerie
1 Paprikaschote, gelb
4 Tomaten
1 Salatgurke
1 Kopfsalat

Zubereitung

Kopfsalat putzen, waschen und trockenschleudern. Gurke, Tomate, Paprikaschote und Staudensellerie waschen und abtrocknen.

Gurke hobeln, Tomaten achteln, Paprikaschote in Streifen schneiden. Staudensellerie bis auf die Blätter in dünne Ringe schneiden, Zwiebel in dünne Ringe schneiden, den Käse in Stücke brechen, Eier pellen und vierteln, die gefüllten Oliven halbieren. Alles zusammen mit den schwarzen Oliven vermischen.

Öl, Zitronensaft, Gewürze und Kräuter zu einer Soße verrühren und über den Salat gießen, gut mischen und etwa 1/2 Stunde ziehen lassen

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justinus.44