Wilder Reis

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (2 )
250 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

2 Ts Wilder Reis
1 Zuchini
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
3 EL Parmesan
1 EL Creme fraiche
Pfeffer
8 Ts Brühe
Muskat

Zubereitung

Würfelig geschnittene Zwiebel und Reis andünsten und mit Brühe ablöschen. Köcheln lassen bis der Reis bissfest ist und fünf Minuten bevor der Reis fertig ist, die geraspelten Zuchini und den Parmesan untermengen. Pfeffern, zerpressten Knoblauch und Muskat dazugeben und mit Creme Fraiche verfeinern und gut vermischen.

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Sweet-Abby

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