Tonno Stufato

Geschmorter Thunfisch

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_3
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

1 schwarzer Pfeffer aus der Mühle
1 Salz
1 EL glatte gehackte Petersilie
200 ml trockener Weißwein, etwa einen Cabernet
1 kg Thunfisch am Stück
6 EL Olivenol
2 Zweige Rosmarin
1 Knoblauchzehe
1 mittl Zwiebel

Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken, den Rosmarin ebenfalls fein hacken, im Olivenöl andünsten.

Den Backofen auf 170 °C vorheizen.

Den Thunfisch waschen, trockentupfen, salzen und pfeffern und von beiden Seiten schnell im Öl anbraten, mit dem Wein ablöschen und diesen aufkochen lassen.

In den Ofen geben und in etwa 40 Minuten garen, danach aus dem Topf nehmen und warm stellen.

Die Sauce stark reduzieren, die Petersilie dazugeben, über den Thunfisch gießen und servieren.

Dazu schmeckt ein leicht gekühlten Cabernet - also am besten noch mindestens eine weitere Flasche kühl stellen!!

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judithchen