Lammfilet mit Schmortomaten

Dauer
40 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_3
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

4 Rosmarin
1 Bd Petersilie, gehackt
200 ml Weißwein trocken
4 Stk Lammfilets ca 160 g pro Stück
6 EL Olivenöl erste Pressung
4 Stk Fleischtomaten
1 Stk rote Pfefferschote, in feinen Scheiben
200 g hellgrüne ,schmale, türkische Paprikaschoten, in 2 cm Stücken
200 g kleine weiße Zwiebeln, in feinen Scheiben
Salz, Pfeffer
2 Knoblauchzehen oder mehr

Zubereitung

Öl erhitzen und die Filets von jeder Seite 2 Min. scharf anbraten,

herausnehmen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Paprika, Zwiebeln, Knobi, die Pfefferschote und Rosmarinnadeln im heißen Öl ca 2 Min glasig andünsten, salzen und pfeffern in einen Bräter geben.

Tomaten halbieren und die Schnittflächen salzen, pfeffern, zusammen mit dem Lammfilet dazu geben, mit Weißwein ablöschen.

Im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad 12 Min garen, abschmecken, mit Petersilie bestreut servieren. Dazu Ciabatta- Brot

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