Ofenfleisch indisch

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit, 2 Stunden Ruhezeit
Schwierigkeit
difficulty_2
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

Instantbrühe
schwarzer Peffer
Salz
1 TL Chillies, gehackt
3 TL Curry, scharf
500 ml Brühe
680 ml Kokosmilch
4 Sahne
1 Mango
2 Bananen
1 Pkg TK Porree (oder 3 Stangen)
1 kg Zwiebeln
2 Zucchini
4 rote/gelbe Paprika
500 g Geflügel (Pute)
500 g Rinderfleisch
1,5 kg Schweinefleisch
500 g Tomaten

Zubereitung

Das Fleisch (welche Sorten auch immer) würfeln.

Gemüse und Obst putzen und ebenfalls kleinschneiden.

Das Fleisch abwechselnd mit den Gemüsen in den Bräter schichten, so daß die Fleischwürfel möglichst getrennt sind und nicht zusammenkleben. Das Obst ebenfalls gut verteilen. Tomaten hatte ich obenauf.

Für die Soße die Sahne, Kokosmilch, Brühe, Curry (falls nix scharfes zur Hand, einfach mehr Chilli nehmen) Chilli mischen, mit Pfeffer, Salz und Brühe sehr, sehr kräftig abschmecken. Es darf ruhig etwas zu scharf und salzig sein, das wird alles gut verteilt. Die Soße über das Fleisch etc. gießen, den Bräter schließen. Kühl stellen(2 bis 24 h). Bräter in den kalten Ofen stellen, bei 150° (Umluft 130°) 2 Stunden backen lassen.

Dazu ist Basmatireis, thailändisch zubereitet, sehr lecker.

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Sathie