Rindfleisch mit Gurken

Rezept aus Korea

Schwierigkeit
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Nährwertangaben (4 )
360 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

Salz
50 g Sesamsamen
2 cm Frische Ingwerwurzel
3 Knoblauch
2 Frühlingszwiebel
2 EL helle Sojasauce
1 EL Brauner Zucker
0,25 TL gemahlener Pfeffer
0,25 TL Cayennepfeffer
1 EL Sesamöl
1 gr Salatgurke
3 EL Pflanzenöl
400 g Rinderlende

Zubereitung

Rinderlende in schmale Streifen schneiden. Den Wok heiß werden lassen und darin unter Rühren die Sesamsamen rösten, bis sie duften. Die Samen herausnehmen und mit den Fleischstreifen in eine Schüssel geben.

Den Ingwer sowie die Knoblauchzehen schälen und fein würfeln. Ingwer, Knoblauch, und Frühlingszwiebeln sowie Sojasauce, Zucker, Pfeffer, Cayennepfeffer und Sesamöl mit den Fleischstreifen bedecken und etwa 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Die Salatgurke waschen, schälen, längs halbieren und die Kerne herauskratzen. Die Gurke quer in Scheiben schneiden. Den Wok heiß werden lassen und das Pflanzenöl darin erhitzen. Die Fleischmischung unter ständigem Rühren einige Minuten braten.

Die Gurkenscheiben hinzufügen und den Inhalt des Woks weitere 4 Minuten braten. Salzen und sofort servieren - am besten mit Reis!!

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