Marinierter Schweinebauch

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Zutaten

2 TL Zucker
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
0,38 l Brühe
15 g Frische Ingwerwurzel
5 EL Sojasosse
2 EL Öl (evtl. mehr)
5 EL Sherry (medium)
1 kg magerer Schweinebauch mit Schwarte

Zubereitung

Schwarte des Schweinebauchs quer zur Fleischfaser in 1 cm breiten Abständen einschneiden.
Für die Marinade Knoblauchzehen auspressen, Ingwer reiben und mit Sojasosse, Sherry, Zucker und Pfeffer verrühren. Fleisch - ausser der Schwarte - mit der Marinade bestreichen und 2 Stunden ziehen lassen.
Öl in einem Bräter erhitzen, Schweinebauch mit der Schwarte nach unten 4 bis 5 Minuten darin anbraten und Fleischstück wenden. Zwiebel fein hacken und mit der übrigen Marinade zum Fleisch geben. Bräter in den vorgeheizten Backofen setzen.
E: Mitte. T: 175GradC / 70 bis 80 Minuten.
Nach und nach heisse Brühe dazugiessen, Braten mit dem Bratensaft begiessen.
Schweinebauch herausnehmen und in acht Scheiben schneiden. Sosse eventuell entfetten.
Beilage: Tomatenreis, Porreegemüse.
* Quelle: Rezeptkalender der Stadtwerke Bochum 1992 Energie-Verlag GmbH, Heidelberg ISBN 3-87200-314-5
Erfasser: Lothar
Datum: 11.09.1995

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