Gemüsespiesse mit Knoblauch-Sauerrahm-Dip

Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

1 grüne Paprikaschote
1 rote Paprikaschote
1 Zucchini
1 Knoblauchzehe
1 EL Frischkäse
200 ml Joghurt
1 Ts Sauerrahm
250 g Champignons
8 Frühlingszwiebeln
1 gelbe Paprikaschote
1 Aubergine
4 EL Hüttenkäse
4 gr neue Kartoffeln
1 kl Bund Schnittlauch
1 EL Öl Pfeffer aus der Mühle
20 g Butter Kümmel Majoran

Zubereitung

Champignons putzen, waschen und kurz blanchieren. Gemüse putzen, waschen und in mundgerechte Stücke zerteilen. Abwechselnd das Gemüse mit den Champignons auf einen Spiess aufstecken; Öl mit Pfeffer aus der Mühle vermischen und die Spiesse damit abstreichen. Damit kein Vitamin und Mineralstoffverlust entsteht (Gemüse ist aufgeschnitten), müssen die Spiesse sofort bei mässiger Hitze gegrillt werden.
Knoblauch-Sauerrahm-Dip: Sauerrahm, Joghurt, Hüttenkäse und Frischkäse gut miteinander verrühren; gehackten Knoblauch, frische Kräuter und Schnittlauchröllchen dazugeben, mit Jodsalz und Pfeffer würzen, kurz verrühren und diesen Dip zu den Spiessen reichen.
Kartoffeln gut waschen; Alufolie auslegen, mit Butter bestreichen, Kümmel und Majoran daraufstreuen und die Kartoffeln darin einwickeln, auf den Rost legen und garen.

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

Base