Paella mit Meeresfrüchten

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Zutaten

1 grüne Paprikaschote
1 rote Paprikaschote
1 Zwiebel
6 Knoblauchzehen
4 EL Olivenol
150 g Erbsen
300 g Langkornreis
100 ml Weisswein trockener
1 gelbe Paprikaschote
350 g Hähnchenbrustfilet
70 g Oliven schwarze
700 g Frische Miesmuscheln
400 ml Geflügelfond, a.d. Glas
3 Knoblauchwürste, a 150 g
4 mittl. Rote Chilischoten, oder mehr
2 Kapseln Safranpulver
150 g Shrimps, i.d. Schale m. Kopf

Zubereitung

Paprika in fingerbreite Stücke, Knoblauch in dünne Scheiben schneiden. Würste in heissem Wasser 10 Minuten ziehen lassen, dann in Scheiben schneiden. Hähnchenfleisch in zwei Zentimeter grosse Stücke schneiden. Zwiebel fein würfeln. Muscheln entbarten und abbürsten. Paprika, ganze Chilischoten und Knoblauch in der Hälfte des Öls glasig dünsten. Mit der Wurst und den Erbsen in eine Pälla-Pfanne geben.
Das Fleisch im restlichen Öl goldbraun anbraten und in die Pälla-Pfanne geben.
Zwiebel und Reis im Bratenfett glasig dünsten.
Fond, Weisswein und Safran untermischen und aufkochen lasen.
Mit Oliven und Shrimps in die Pälla-Pfanne geben, mit Cayenne und Salz würzen. Zuletzt die Muscheln auf den Reis legen. Die Pälla-Pfanne verschliessen (z. B. mit Alufolie), im vorgeheizten Backofen auf der zweiten Einschubleiste von unten bei 200 GradC 50 bis 55 Minuten garen. Danach 10 Minuten offen garen, bis der Reis schön körnig ist.
Zubereitung: ca. 105 Minuten
Pro Portion: ca. 1149 kcal
* Quelle: posted by K.-H. Boller
Erfasser: K.-H.
Datum: 08.08.1995

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