Knoblauchbutter mit Spargel

Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_1
Nährwertangaben (4 )
260 Kalorien
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 5 Stimmen

Zutaten

Salz, Pfeffer
1 EL Olivenol
100 g Butter
2 Knoblauchzehen
450 g Spargel grün
50 g Pecorino

Zubereitung

Grünen Spargel putzen und in Stücke schneiden. Mit in Scheiben geschnittene Knoblauchzehen in heißer Butter und Olivenöl andünsten. Mit Salz, Pfeffer würzen und zugedeckt 5 Minuten garen. Mit grob geraspeltem Pecorino bestreuen.

Info: Passt zu Bandnudeln oder Penne. Die 260 Kalorien oder 1090 Joule pro Portion fallen gar nicht ins Gewicht ;-)

Erfasser:  K-H Boller

Datum:    27.03.1995

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