Hähnchenbrust mit Zitronengras im Wok Hähnchenbrust mit Zitronengras im Wok Hähnchenbrust mit Zitronengras im Wok Hähnchenbrust mit Zitronengras im Wok Hähnchenbrust mit Zitronengras im Wok

Hähnchenbrust mit Zitronengras im Wok

ein leckeres Wokgericht, frisch und knackig und nebenbei auch gut für die Linie

Dauer
30 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) (*)
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

Pflanzenöl zum Braten
frisch gemahlener, schwarzer Pfeffer
1 Msp Sambal Olek
Salz
Sojasoße
1 Zitronengras
150 g Zuckerschoten
300 g Hähnchenbrustfilet

Zubereitung

Das Hähnchenbrustfilet in Stücke schneiden. Die Zuckerschoten waschen und von den Fädchen befreien. Von dem Zitronengras die äusseren harten Blätter entfernen, waschen und in feine Ringe schneiden.

Den Wok erhitzen, das ÖL hineingeben und das Fleisch im heißen Öl anbraten. Die Zuckerschoten dazugeben, das Zitronengras dazugeben, mit Sambal Olek, Sojasoße, Salz, Pfeffer abschmecken.

Als Beilage dazu Reis reichen

guten Appetit :-)

HIER KLICKEN: Lebensmittel, Zutaten und hochwertiges Küchenequipment günstig und bequem online kaufen!

Fischmehl