Chinakohlsalat mit Ananas

Der Salat macht Appetit auf mehr und war eine gute Resteverwertung

Dauer
20 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

Petersilie oder Schnittlauch
1 EL - 2 EL Essig oder Zitronensaft, dann ca. 3 EL
6 EL Ananassaft
6 EL Sahne
Pfeffer
Salz
Zucker
100 g ca., Frischkäse (Kräuterfrischkäse geht auch)
100 g Ananas aus der Dose, kleine Stücke
2 mittl Mohren
1 Chinakohl

Zubereitung

Den Chinakohl halbieren, den Strunk herausschneiden und in schmale Streifen schneiden, waschen und gut abtropfen lassen.

Die Möhren fein raspeln.

Den Frischkäse, die Sahne, den Saft, Essig (Zitronensaft), Zucker, Salz und Pfeffer gut vermischen.

Über den Chinakohl und die Möhren gießen und untermengen.

Zum Schluss gehackte Petersilie oder Schnittlauch dazugeben.

Ich hatte Reste von Chinakohl, Möhren, Ananas und Frischkäse und habe das so verarbeitet. Das Rezept ist angelehnt an "Chinakohl mit Mandarinen".

Guten Appetit!

Dazu gab es Blätterteig-Gemüse-Pizza.

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sibylle