meine Fisch-Tajine

meine Fisch-Tajine

super lecker

Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
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Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

400 g Fisch nach Wunsch
1 rote Paprikaschote
2 Frühlingszwiebeln
1 Zucchini
1 Fenchel
100 ml Orangensaft
2 EL Sojasauce
50 ml Gemüse Brühe
1 TL Tajine Gewürz
1 TL Ananas Curry
Salz, Pfeffer

Zubereitung

Fisch waschen, trockentupfen. 50 Mill. Orangensaft und 2 EL Sojasauce mischen und Fisch damit betreufeln.

Das ganze Gemüse nach Wunsch schneiden und in Tajine geben.

Gemüsebrühe und restliche Orangensaft mit Tajine und Curry Ananas Gewürz mischen, über die Gemüse geben, mit Salz und Pfeffer nach Wunsch würzen, Fisch oben drauf geben und ca.20Min. garen lassen.

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