GG - Huhn mit Aubergine und Kreuzkümmel

GG - Huhn mit Aubergine und Kreuzkümmel

Dauer
40 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
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Zutaten

0,5 TL Salz
2 EL Sonnenblumenöl
1 EL Minze , gehackt
150 g Naturjoghurt
1 EL Zitronensaft
1 EL Paprikapulver
1 EL Currypulver
1 EL Kreuzkümmelsamen
2 Knoblauchzehen
100 ml Gemüsebruhe
4 Tomaten
1 gr Aubergine
500 g Hühnerbrustfilet

Zubereitung

Das Öl in einem Wok oder großen Pfanne erhitzen.

Knoblauch zerdrücken, Kreuzkümmelsamen, Currypulver und Paprikapulver dazugeben und 1 Min. anrösten.

Restliches Öl in den Wok geben und das in Streifen geschnittene Hühnerbrustfilet darin 5 Min. braten.

Aubergine in Würfel schneiden, Tomaten vierteln und mit der Brühe zufügen und aufkochen lassen.

Hitze reduzieren und alles ca. 20 Min. leicht köcheln lassen.

Zitronensaft, Salz und Joghurt zufügen und 5 Min. leicht mitköcheln lassen, dabei ab und zu umrühren.

Wichtig!!!!!!!!

Nach Zugabe des Joghurts darf die Soße nicht mehr kochen, da sie sonst gerinnt. Mit Minze bestreut servieren.

4,5 P

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rose11