Cola-Huhn GG Cola-Huhn GG Cola-Huhn GG Cola-Huhn GG Cola-Huhn GG

Cola-Huhn GG

Leckeres Essen für wenige Punkte

Kosten
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Schwierigkeit
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Bewertung
(*) (*) (*) (*) ( )
Auf der Grundlage von 3 Stimmen

Zutaten

Salz,Pfeffer
1 TL Öl (1P)
Grillgewürzsalz
0,5 Tomatenmark
330 ml Cola light
0,5 Stk Lauch
1 Stk Paprika rot
1 Stk Zwiebel
1 Stk Hühnerbrust (100g 2 P)

Zubereitung

Die Hühnerbrust in der Mitte durchschneiden und beide Hälften mit dem Grillgewürzsalz bestreuen.

Das Gemüse waschen und grob schneiden.

Das Fleisch in einer beschichteten Pfanne mit dem Öl scharf anbraten,anschließend das Gemüse kurz durchrösten und mit dem Cola aufgießen.

Das Tomatenmark einrühren,würzen und das Fleisch wieder zur Soße geben und gar dünsten lassen.

Dazu schmecken Reis oder Nudeln (Punkte extra berechnen)

Gutes Gelingen!

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marion150771