Geflügel-Zucchini Tajine

Geflügel-Zucchini Tajine

Mein erster Versuch mit diesem schönen Kochgerät

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_2
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 2 Stimmen

Zutaten

Olivenol
Salz, Pfeffer
1 Ts Wasser
1 TL Koriander, gemahlen
1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
1 Knoblauch, gehackt
1 mittl Zwiebel, gehackt
400 g Zucchini, gewürfelt
300 g Geflügelfleisch, kleingewürfelt

Zubereitung

Tajine 10 Minuten wässern. Auf die kalte Herdplatte stellen und erhitzen.

Fleisch und Zwiebeln im Öl anbraten. Knoblauch und die Gewürze hinzufügen, salzen und pfeffern. Zucchiniwürfel hinzufügen, umrühren. Wasser dazu geben. Je nach Größe der Zucchini reicht hier auch die Hälfte des Wassers. Deckel auf die Tajine setzen und die Mulde im Deckegriff (wenn vorhanden) mit Wasser füllen. Bei mittlerer Hitze 30 Minuten garen.

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rampi