Kleine Fatburner-Mahlzeit - nach Ingo II Kleine Fatburner-Mahlzeit - nach Ingo II

Kleine Fatburner-Mahlzeit - nach Ingo II

GG = Geht Ganzschnell

Dauer
5 Minuten Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_3
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) ( ) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

etwas Schnittlauch
1 TL Curry
1 EL Orangensaft
0,05 l fettarmer Yoghurt
100 g Putenbrust, 2% Fett, in Scheiben
0,5 kleinere, reife Papaya

Zubereitung

Papaya schälen, entkernen, in Schnitze, dann in Scheiben schneiden.

Putenbrust in Streifen schneiden.

Beides auf einem Teller anrichten.

Yoghurt, Orangensaft , Curry und Schnittlauch verquirlen und damit Papaya und Putenbrust begiessen.

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rampi