Vischger Paarlen (Vinschgauer Fladenbrot)

Vischger Paarlen (Vinschgauer Fladenbrot)

rustikale Roggenbrötchen aus dem Südtirol

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Zutaten

0,5 TL Südtiroler Brotklee
500 g Roggenmehl Type 1150
500 g Roggenvollkornmehl
200 g Roggen-Sauerteig
100 g Weizenmehl Type 550
1 TL Kümmel
680 ml Wasser
24 g Salz

Zubereitung

Mehl und Gewürze miteinander vermischen, in der Mitte eine Mulde machen und einen mit lauwarmem Wasser verrührten Sauerteig verrühren. Das restliche Wasser hinzufügen (je nach Bedarf) und alles zu einem weichem Teig kneten. Ein bis zwei Stunden an einem warmen Ort gehen lassen. Dann den Teig in Faustgrosse Stücke aufteilen und davon jeweils zwei nebeneinander auf ein bemehltes Blech legen. Nochmals gehen lassen. Die Paarlen werden bei 210 Grad 20 bis 30 Minuten gebacken.

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