Buntes Gemüse-Donburi

Buntes Gemüse-Donburi

Donburi ist ein japanisches Gericht bei dem Reis mit Verschiedenem bedeckt wird. Meist sind es nur wenige Zutaten, dies ist eine meiner Varianten.

Kosten
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Schwierigkeit
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Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

3 Sch Möhre
0,5 TL helles Sesam
0,5 rote Chili, entkernt
1 Frische Zitronenmelisse
1 Maiskolben
1 Sch Rettich
Sojasoße
1 Stückchen Ingwer
1 Bohnen, gekocht
Sesamöl
1 TL Miso
3 Sch gelbe Zucchini
1 Frühlingzwiebel, in Ringen
0,25 Kohlrabi, in Scheiben
100 g Sushireis, gekocht

Zubereitung

Maiskolben kochen. Währenddessen Bohnen in etwas Ingwer und Sojasoße marinieren. Zucchini mit Miso bestreichen und in etwas Sesamöl anbraten. Zitronenmelisse, Chili und etwas Ingwer hacken und mit Sesam mischen. Maiskörner vom Kolben hobeln. Alle Zutaten einzeln auf dem Reis in einer Schüssel verteilen, die Kräutermischung auf den Mais geben.

Das Donburi eignet sich auch sehr gut als kaltes oder warmes Bento.

Bentos sind japanische Lunchpakete.

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Magdalenka