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GG Rotbarschfilet mit Paprikarahm
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Foto Rezept GG  Rotbarschfilet mit Paprikarahm

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Zutaten für Portionen
80 g trockener Vollkornreis
Salz
2 rote Paprikaschoten
2 gelbe Paprikaschoten
2 Frühlingszwiebeln
200 g Rotbarschfilet
1 EL Zitronensaft +Salz zum würzen
1 EL Olivenöl
4 EL Gemüsebrühe (2 Prisen instant)
4 EL Rama Cremefine zum Schlagen
Pfeffer, Paprikapulver
1 EL gehackter Petersilie

Zubereitung: Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser garen,
Paprika in Steifen, Zwiebel in Ringe schneiden,
Rotbarschfilet grob würfeln, mit Zitronensaft säuern und salzen.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Fischwürfel darin unter Wenden ca. 6 Min. dünsten und herausnehmen,
Paprika und Zwiebel im verbliebenen Bratfond andünsten, Brühe zufügen, Cremefine einrühren, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und Petersilie unterheben,
Fischwürfel wieder zufügen und kurz nochmals erhitzen, etwas ziehenlassen,
Rotbarschfilet mit Paprikarahm und Reis servieren.



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