Leckere DIAB Apfelbags
Getestetes Rezept. Nicht nur für Diabetiker !!!
|
Zutaten für 1 Portionen
| 100 g | Äpfel |
| Stevia o. Süßstoff | |
| 25 g | Quark |
| 50 g | Mehl |
| 1 TL | Backpulver |
| 1 EL | Milch |
| 1 EL | Mehl |
| Stevia o. Süßstoff | |
| etwas Salz | |
| Vanillepuder | |
| 1 EL | Öl |
| Einheiten | Zutatenliste |
Zubereitung
Aus Quark, Milch, Öl, Stevia und Salz einen Quark-Ölteig herstellen. Das Mehl mit dem Backpulver michen und über den Quark sieben.
Während der Teig ein Schläfchen macht, die Äpfel schälen und raspeln. Etwas Süße dazu und etwas Vanillearoma. 5 kleine Rosinchen pro Täschchen werden schon erlaubt sein, für den ders mag und Zimt auch.
Den Teig ausrollen, in 4 Teile schneiden, die Apfelmasse verteilen, zuklappen und mit etwas Milch bestreichgen. In den vorgeheizten Ofen schieben und 15 min. backen.
KH 52g; pro Apfeltasche 1BE; 10g Fett
Die Taschen schmecken sehr gut, man darf auch ruhig mehr machen für die ganze Familie. Für nicht DIABs eine Zitronenzuckerglasur darüber geben. Mhhh
Leckere DIAB Apfelbags wurde ausprobiert von:
justineHast Du dieses Rezept ausprobiert? Hier markieren.
1 Kommentar zu Leckere DIAB Apfelbags
Antworten oder neue Frage stellen.
Rezeptboxen
Das Rezept wurde in 11 Rezeptboxen gespeichert: Steviarezepte, Kuchen, Plätzchen, Kleingebäck, DIÄT - Süßspeisen, Dessert, Kuchen ......... und 8 weitere
♥ Links & Embed-Code für dieses Rezept
252 Kochbegeisterte sind in diesem Moment auf KOCHMEISTER, um leckere Rezepte zu finden. Melde dich jetzt an und genieße die Vorteile!
(ø 3 / 4 Stimmen)
bewerten
| Zubereitungszeit: | 30 min |
| Ruhezeit: | 15 min |
| Schwierigkeit: | Anfänger |
| Preisklasse: | billig |
| Rezept-ID: | 53670 |
| eingetragen am: | 03.12.07 |
| angesehen: | 7.067 (2) |
| gedruckt: | 456 (1) |
| gespeichert: | 13 (0) |
| versendet: | 3 (0) |
| *) in Klammern Zahlen vom Vortag | |
