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eingetragen am 11.11.07
Status: geprüft
Rezept-ID: 53314

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Kokossprossen auf zweierlei Art
ganz einfach und schnell zu machen

Foto Rezept Kokossprossen auf zweierlei Art

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Zutaten für Portionen
400 g Sojasprossen
4 Frühlingszwiebeln
4 EL Sonnenblumenöl
2 Chilischoten, getrocknet
100 g Kokosraspeln
Reispapierblätter
Erdnussosse
Sojasosse zum abschmecken
Mischpilze

Zubereitung: Dieses Rezept kommt bei mir häufig auf den Tisch - es macht kaum Arbeit, geht total schnell und schmeckt :-)

Zuerst die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und die Chilischoten fein hacken.
In einem Wok das Öl erhitzen (ich mag Sesam nicht so, daher das Sonnenblumenöl) und die beiden Sachen anbraten, dann einfach die Kokosraspeln dazu geben, anbräunen und die Sprossen unterheben - kurz mitbraten. Das ganze am Tisch nach Geschmack mit Sojasosse abschmecken.

Zweierlei heisst das Ganze, weil ich immer die doppelte Menge mache und den übriggebliebenen Rest dann über Nacht in den Kühlschrank stelle, am nächsten Tag kleingeschnittene Pilze dran (im Asiamarkt gibt es so Mischpilze zu kaufen, da sind mehrere Sorten drin, mitunter kommen auch noch ein paar Bambussprossen dazu ), dann das ganze in Reispapierblätter füllen, zu kleinen Päckchen formen und in der Pfanne braun anbraten. Dazu total lecker: Erdnussosse :-))

Ich hab es bis jetzt nur mit Reispapierblättern gemacht, aber es schmeckt bestimmt auch mit Frühlingsrollenteig super :-)

Geräte: Wok, Messer

Quelle: eigenes


Rezeptinfo Schlagwörter / Tags
SchwierigkeitAnfänger
Kostenbillig
Zubereitungszeit15 min
Zubereitungsartbraten
MahlzeitMittagessen
 
noch keine
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Kommentare zum Rezept
» hw am 11.11.07 19:39:24
hallo trigger nimmst du da frische sojasprossen oder welche aus der dose ?
» Trigger am 12.11.07 09:52:50
Hallo hw, ich nehm frische, die aus der Dose hab ich noch nie probiert, aber ich nehme an, die sind dann in irgendwas eingelegt? frische sind knackig und darauf kommts beim rezept an, sollten Dosensprossen nicht "schlabberig" sein, dann kann man sicher auch die nehmen
» rampi am 09.03.08 19:02:40
bin gerade am mampfen, wirklich obermegalecker. da wollt ich doch endlich mal die ollen kokosflocken von der weihnachtsbäckerei loswerden, um etwas anderes in die dose tun zu können, aber ich glaube, ich werde bald wieder kokosflocken kaufen müssen. danke trigger, super rezept.
» rampi am 11.03.08 20:07:46
heute kam der rest mit dem reispapier dran, mit erdnusssauce. gut zum mitnehmen und supergut.

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