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eingetragen am 7.07.05
Status: ungeprüft, neu
Rezept-ID: 49821

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Meine gute Chinapfanne
lecker!!!!

Foto Rezept Meine gute Chinapfanne

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Zutaten für Portionen
4 Putenschnitzel à 150g
4 EL Sojaöl
1 Zwiebel
1 rote Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
1 Bd Frühlingszwiebeln
50 g eingeweichte, chinesische Pilze
250 ml Rinderbrühe
1/2 Ts helle Sojasosse
1 EL Chinagewürz
1 Dose Bambussprossen
500 g Sojasprossen
1 Salz und Pfeffer
1 Pr Cayennepfeffer
1 TL brauner Zucker

Zubereitung: Die Putenschnitzel in feine Streifen schneiden und im erhitzten Sojaöl im Wok unter ständigen Rühren braten.

Das Gemüse sowie die leicht ausgedrückten Pilze in Steifen schneiden, dazugeben und kurz mitbraten.

Mit der Rinderbrühe ablöschen, mit Sojasosse und Chinagewürz abschmecken und 10 Minuten köcheln lassen.

Die Bambus- und Sojasprossen abtrofen lassen, zum Gemüse geben und erhitzen.

Mit Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer und Zucker kräftig würzen und mit kräutern bestreuen.

!Als Beilage Reis servieren!

Geräte: Wok oder Pfanne

Quelle: von Mir


Rezeptinfo Schlagwörter / Tags
SchwierigkeitAnfänger
Kostengünstig
Zubereitungszeit20 min
LandChina
MenüfolgeHauptgericht
Zubereitungsartbraten
MahlzeitMittagessen
 
China     Pfanne     Reis    
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