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eingetragen am 21.02.05
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Rezept-ID: 47730

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Putenbrust-Sate mit Erdnuss-Sauce

Foto Rezept Putenbrust-Sate mit Erdnuss-Sauce

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Zutaten für Portionen
1 600 g Putenbrust
1 Grillmarinade:
1 1 EL Salz
1 1/4 TL Glutamat
1 1 Prise weißer Pfeffer
1 1/2 TL 5 Spice
1 3 EL helle Soya Sauce
1 3 EL Öl
1 3 Knoblauchzehen
1 1 EL Speisestärke
1 Erdnuss-Soße:
1 2 EL Salz
1 2 TL Glutamat
1 250 g Zucker
1 150 ccm weißer Essig
1 500 g Pindakaas (Erdnusspaste aus dem Asia Laden)
1 4 EL Tomatenmark
1 2 EL Sambal Oelek
1 100 g fertige Mehlschwitze
1 1 Tasse Bambussprossen
1 1 Tasse Sojakeime
1 1 Tasse Weißkohl
1 1 Tasse Paprika, grün
1 1 Tasse Möhren
1 1 Knoblauchzehe
1 1/2 TL Salz
1 1/2 TL Glutamat
1 1 Prise weißer Pfeffer
1 1/2 TL Zucker
1 1 EL Sherry, hell
1 1/2 TL Sesamöl
1 150 ccm Brühe aus Hühnerklein
1 3-4 EL Öl
1 1/2 EL Speisestärke
1 5-10 Stück Krupuk

Zubereitung: Putenbrust in 2 cm große Würfel schneiden.
Knoblauch schälen und pressen und mit den Zutaten der Marinade in einer Schüssel verrühren und die Putenbrust damit vermischen.
Das Salz, Glutamat, Zucker der Ernusssoße mit 1 l Wasser in einen großen Kochtopf geben. Den Essig, Pindakaas, Tomatenmark und Sambal Oelek hinzugeben und aufkochen lassen.
In die kochende Soße die fertige Mehlschwitze einrühren und alles kurz sämig kochen.
Die Sauce warmhalten.
Das Gemüse waschen und alles in feine Streifen schneiden. Knoblauch schälen und pressen.
Das Salz, Glutamat, Pfeffer, Zucker, Sherry, Sesamöl und die Brühe in einer kleinen Schüssel verrühren.
Öl und die Knoblauchzehen in einer Pfanne erhitzen. Das Gemüse dazugeben und Rühren in 2 Minuten garen.
Speisestärke mit 3 El kaltem Wasser in einer Tasse verrühren.
Die gewürzte Brühe angießen und unterrühren. Die angerührte Speisestärke langsam einrühren und alles kurz sämig kochen. Das Gemüse warmhalten.
Friteuse auf 170° C erhitzen.
Jeweils 3 Putenwürfel auf einen Spieß geben und in 2-3 Minuten in der Friteuse goldbraun garen.
Die Putenbrust mit der Erdnuss-Soße und dem Gemüse servieren.
Dazu Krabbenchips.

Geräte: Friteuse oder Backofen

Quelle: Kochen mit Chan


Rezeptinfo Schlagwörter / Tags
SchwierigkeitHobbykoch
Kostengünstig
LandChina
MenüfolgeHauptgericht
Zubereitungsartmarinieren
MahlzeitAbendessen
 
noch keine
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Kommentare zum Rezept
» annett am 21.02.05 10:56:42
wow ist das eine Zutatenliste und nicht viel davon habe ich zu hause da muss ich dann wohl vorher den Laden überfallen
» Hilton2004 am 22.02.05 14:41:45
Aber es ist superlecker und empfehlenswert. Im Asialaden müßte es alles geben, was du dazu brauchst! LG Hilton
» Hilton2004 am 22.02.05 14:43:55
Bitte melde Dich, wenn Du es ausprobiert hast. Ich finde das immer sehr wichtig etwas feedback zu bekommen. LG Hilton
» annett am 23.02.05 12:29:58
mache ich, soweit ich Zeit gefunden habe das Gericht zu machen - ich habe eine etwas weniger aufwendige Art in meinem Asia-Kochbuch. Vielleicht sollte ich dir hier auch mal als Gegenstück einstellen. Sozusagen die schnelle Variante.

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