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eingetragen am 29.09.04
Status: geprüft
Rezept-ID: 45533

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Gefüllte Zucchini mit Nordseekrabben
Ganz schnell vorbereitet und so lecker!

Foto Rezept Gefüllte Zucchini mit Nordseekrabben

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Zutaten für Portionen
1000 g Zucchini (etwa 4-6 kleinere)
200 g Nordseekrabben
100 g Schalotten oder Zwiebeln
20 g Butter
200 g Crème fraîche
3 EL gehackter Dill
1 Salz, weißer Pfeffer
6 EL geriebener Parmesan

Zubereitung: Die Zucchini waschen und längs halbieren. Das Kerngehäuse herauslösen und beiseite legen. Die Zucchinihälften in eine Auflaufform oder auf ein Backblech legen. Innen ein wenig salzen.

Die Zwiebeln würfeln (je nach Geschmack auch noch eine Knoblauchzehe in feine Würfelchen schneiden) und in der Butter glasig dünsten. Das Zucchinifruchtfleisch in kleine Würfel schneiden und ebenfalls kurz mitdünsten. Die Crème fraîche und die Nordseekrabben hinzufügen und etwas köcheln lassen, bis sich die Flüssigkeit reduziert. Dill untermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Masse in die Zucchinihälften füllen und alles mit Parmesan bestreuen. Bei 200 °C etwa 25 min. backen. Am Ende der Backzeit in die Zucchini stechen und prüfen, ob das Gemüse weich ist. Gegebenenfalls noch einige Minuten nachgaren.


Dazu paßt (Vollkorn-)Reis, Baguette oder Toast und ein Blattsalat.


Das Gericht läßt sich sehr gut vorbereiten und eignet sich daher gut als Hauptgericht (oder die Hälfte als Vorspeise für 4 Personen), wenn man Gäste hat. Dann sollte man aber auf jeden Fall grüne Zucchini nehmen, denn das Gericht sieht dann wesentlich schöner aus als mit den gelben Zucchini, die ich gerade im Haus hatte. Geschmacklich macht es natürlich keinen Unterschied.

Geräte: Pfanne, Backofen, Auflaufform oder Backblech, Käsereibe

Quelle: Wahrscheinlich vor ca. 20 Jahren in einer Zeitschrift gefunden.


Rezeptinfo Schlagwörter / Tags
SchwierigkeitGelegenheitskoch
Kostenfair
Zubereitungszeit40 min
LandDeutschland
Kalorien/Portion300 kcal
MenüfolgeHauptgericht
Zubereitungsartgratinieren
MahlzeitMittagessen
AnlassRendevouz
JahreszeitHerbst
 
Zucchini gefülltes Gemüse Meeresfrüchte Garnelen Fisch    
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Kommentare zum Rezept
» topf am 29.09.04 15:10:39
nimmst du frische kraben (bekomme ich bei uns nur zu horrenden preisen) oder tk? topf
» FrauAntje am 29.09.04 16:46:09
Ich nehme frische, die kriegt man hier in Holland problemlos und auch nicht so irre teuer. In Deutschland und Österreich ist das natürlich etwas schwieriger ... TK geht bestimmt auch genauso gut. Wenn da mehr Feuchtigkeit rauskommen sollte, musst Du eben ein bißchen länger einkochen lassen, denke ich. FrauAntje
» Schiff am 26.08.06 10:46:04
Habe Die Zucchini mit selbstgemachter Tomatenbutter bestrichen und dann die Krabben drauf. Einfach köstlich.

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