Gemüse-Fleisch Spießchen

Gemüse-Fleisch Spießchen

Als Vorspeise oder kleines Essen ganz gut

Dauer
eine Stunde Zubereitungszeit
Kosten
estimatedCost_1
Schwierigkeit
difficulty_1
Bewertung
(*) (*) (*) ( ) ( )
Auf der Grundlage von 4 Stimmen

Zutaten

2 Zucchini (klein)
12 Kirschtomaten
1 Eigelb
1 EL Mehl
3 EL Senf
600 g ungebrühte Bratwurst (frische Wurst / Mett)
600 g Hähnchenbrust

Zubereitung

Hähnchenbrust würfeln (ca. 2x2 cm), mit Mehl bestäuben und in der Pfanne knusprig anbraten, mit ein paar Tropfen Zitronensaft fertig kochen. Beiseite stellen.

Bratwurst enthäuten, die Wurstpaste mit Senf, Eigelb und Mehl verrühren. Zu Bällchen (ca. 2 cm Ø) formen und in der Pfanne knusprig braten. Beiseite stellen.

Die Zucchini in dicke Scheiben schneiden (ca. 1 cm) und in der Pfanne kurz braten. Braune Ränder sind ok. Beiseite stellen.

Die Tomaten ganz lassen, in der Pfanne heiß und schnell braten. Nicht ganz durchkochen, es genügt wenn die Schale schön knusprig aussieht.

Nun abwechslelnd Fleisch und Gemüse auf Holzspießchen stecken und erst jetzt salzen.

Die Spießchen können evtll. noch kurz in der Pfanne (oder Mikrowelle) erwärmt werden, aber sonst einfach so (kalt /Zimmertemperatur) serviert werden.

DAS REZEPT IST GETESTET (siehe Bild!)

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loewerta